"En HUMALS, creemos que cada persona lleva dentro un animal único que guía sus necesidades, energía y metabolismo.

Responde este cuestionario sincera e intuitivamente (¡no pienses demasiado!). Al final, presiona el botón "Ver mi animal interior". Tu resultado aparecerá en la parte inferior del cuestionario, en el descubrirás tu arquetipo animal y recibirás un plan nutricional personalizado basado en la ciencia y en tu esencia natural."

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1. ¿Cómo describirías tu nivel de energía diario?

2. ¿Qué te motiva a comer mejor?

3. ¿Cómo manejas el estrés?

4. ¿Cómo es tu digestión?

5. ¿Has intentado perder peso, pero nada funciona?

6. ¿Cúando tienes hambre, te transformas?

7. ¿Cómo duermes?

8. ¿Cómo reaccionas a los cambios?

9. ¿Cómo son tus antojos?

10. ¿Qué te impulsa a moverte?

11. ¿Te gusta planear tus comidas?

12. Cuando te ves al espejo o te subes a la báscula, ¿qué conversación tienes contigo mismo?

13. ¿En el momento de comer, ¿qué voz interna suele ganar la batalla?

14. ¿Qué ritmo prefieres para cambiar tus hábitos?

15. ¿Qué te da más paz?

16. ¿Cómo sabes cuándo es momento de dejar de comer?

17. ¿Cómo es tu energía al despertar?

18. ¿Qué te cuesta más?

19. ¿Cómo te ves en 6 meses?

20. ¿Cómo describirías tu relación con la comida?